1、腹胀：通常指腹胀。您可以尝试薄荷茶和姜洋甘菊茶来缓解腹胀。皮肤发热：皮肤灼烧感的实际原因是维生素B缺乏。摄入足够量的维生素B可以克服这个问题。头痛：头痛是头部或颈部任何部位疼痛的症状。严重头痛患者的抑郁风险也会增加。尽量减少压力，经常睡觉。通过在颈部放置加热垫或温暖的布来温暖颈部，以缓解紧张性头痛。
3、抽筋：不自觉和强行收缩不放松的肌肉称为痉挛。它持续几秒到几分狙拄干喔钟。所有骨骼肌都可以随时抽筋。它可能发生在儿童运动员或老年人身上。低血钙水平，脱水或任何伤害都可能导蓟瑰藿璐致痉挛。为了减轻常见的肌肉抽筋，按摩受影响的区域，这将有助于肌肉放松。当抽筋处于下肢时，通过走动、伸拉筋骨可松开肌肉中的结，抽筋将消失。黑眼圈：睡眠不足是黑眼圈的主要原因。压力，不安的生活方式和荷尔蒙变化也可能导致黑眼圈。西红柿，磨碎的马铃薯，冷茶包，黄瓜，玫瑰水，薄荷叶可定期使用，效果可观。
5、食欲不振：当你减少进食欲望时，食欲会下降。它可能有许多原因，如焦虑，抑郁，某种疾病，如肝炎。取同等份量的芥菜籽，生姜，孜然籽和黑盐，将混合物研磨成细粉。将这种混合物加入一杯牛奶中，在饭前一小时饮用，以增加食欲。记忆丧失：它可能偶尔会忘记或失去短期记忆。记忆丧失影响了数百万人。记忆丧失的主要原因是营养缺乏，饮酒，压力或抑郁，睡眠剥夺等等。吃有机食物，鱼，脂肪，并获得足够的睡眠质量。
