1、玉米取粒(刀切或者玉米粒脱离器)
黄瓜切小粒(和玉米粒差不多大)

2、将黄瓜粒和玉米粒焯水,约20~30s即可
焯水后沥干备用

3、起锅,锅热后按习惯倒入油,少许即可
然后倒入黄瓜粒和玉米粒翻炒1~2分钟

4、倒入牛奶后炖煮至牛奶浓稠或基本收干,喜欢香浓口味可多加一点牛奶,但不宜过多,太多炖煮时间太长会使黄瓜粒和玉米粒口感太软。

5、根据个人口味加入盐,也可以再加入胡椒粉。
翻炒均匀后即可出锅。

时间:2026-02-14 23:13:52
1、玉米取粒(刀切或者玉米粒脱离器)
黄瓜切小粒(和玉米粒差不多大)

2、将黄瓜粒和玉米粒焯水,约20~30s即可
焯水后沥干备用

3、起锅,锅热后按习惯倒入油,少许即可
然后倒入黄瓜粒和玉米粒翻炒1~2分钟

4、倒入牛奶后炖煮至牛奶浓稠或基本收干,喜欢香浓口味可多加一点牛奶,但不宜过多,太多炖煮时间太长会使黄瓜粒和玉米粒口感太软。

5、根据个人口味加入盐,也可以再加入胡椒粉。
翻炒均匀后即可出锅。
