1、1.第一天：吃一整天的水煮玉米，正常喝水。
2、2.第二天，吃一整天的苹果，正常喝水
3、3.第三天，吃一整天的水煮鸡蛋，正常喝水
1、4.第四天，吃一整天的水煮虾，正常喝水
2、5.第五天，吃一整天的无蔗糖的酸奶
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时间：2026-02-14 02:14:51
1、1.第一天：吃一整天的水煮玉米，正常喝水。
2、2.第二天，吃一整天的苹果，正常喝水
3、3.第三天，吃一整天的水煮鸡蛋，正常喝水
1、4.第四天，吃一整天的水煮虾，正常喝水
2、5.第五天，吃一整天的无蔗糖的酸奶