时间:2024-10-11 20:44:51
1、豌豆泡发去皮(我是泡了一夜)
3、过滤掉豆渣,沉淀,分离出水和淀粉。
5、成粘稠糊状,装入容器冷却(隔凉水冷却),然后放冰箱冷藏一下
7、做好了开始养生之旅吧