鸡皮肤怎么治补水小妙招来帮你

1、早上起床时 清晨一般是个不错的补水时机，起床后可以为自己补充大约250ml的水分。因为晚上睡眠时，虽未进行任何运动，但肌肤的新陈代谢也要消耗了大约200ml的水分。刚起床，人体就会处于生理缺水的状态，常常感觉口渴。

3、日晒过后 肌肤被太阳晒过之后，水分流失是非常大的。有时候皮肤看起来一片又红又烫的现象，角质会变的更厚了。这时候皮肤处于大量的缺水状态，所以用一些强效的滋润护肤品才能补充皮肤所需的水分。