时间：2024-10-17 21:02:34
1、先把板栗去外壳，洗干净，
2、再把干沙参和红枣一起用水浸泡15分钟左右，
3、再把沙参折断成一小节，把红枣和沙参一起沥出来，
5、再把鸡肉、沙参、红枣、生姜一起放进沙锅里，关大火炖，
