1、步骤1、
如下图所示，文档存在大量的样式，可能是从其他文档拷贝而来，也可能是他人编辑后，合并文档合并了无用的样式
2、步骤2、
我们点击进入样式侧边栏（快捷键ctrl+shift+alt+s），点击管理样式
3、步骤3、
进入管理样式后，我们选择编辑，点击左下角的“导入、导出”
4、步骤4、
我们点击第一个样式，然后拖动滚动条到最后，按住shift，点击最后一个样式，这样就能全选所有的样式。点击删除，如果询问我们是否删除某样式，我们点击“全是”
5、步骤5、
等运行完毕，关闭，多余的样式已经被清除了
1、如果文档太大，可能在删除样式的时候卡死，为了避免这种情况，我们可采用第二种方法，xml替换法
2、步骤1、
首先我们复制原文档的一部分，回到原文档所在的文件夹中，新建一个新文档，将复制的文字粘贴到新文档中，然后我们把原文档和新文档都保存，关闭
3、步骤2、
然后我们把新文档解压缩，找到word文件夹中的styles.xml。接下里再右键以压缩包的形式打开原文档
4、步骤3、
删除原文档中的word文件夹下的styles.xml，把新文档的styles.xml移动进去
5、步骤4、
我们再打开原文档，就会发现，原文档中杂乱的样式都被删除了
