吃辣肚子难受拉肚子喝粥和牛奶有用吗有小妙招

 时间:2024-10-12 13:59:15

1、请在餐前或者餐后,准备一包麻辣膳后膳食纤维冲剂。

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3、完成后杯中会有无法化开的部分,没关系,那是不可溶性膳食纤维,膳食纤维有重要特性是不会被人体吸收,所以它遇水膨胀后会在肠胃道中形成大的水分子团,可以把辛辣食材包裹起来,一直到带出体外,这样就可以有效的防止对肠胃刺激,保护肠胃了!

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4、纯植物饮品,口味微甜,入口顺畅。这样就能真正帮助人们解决吃辣后遗症啦!

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