养生食补榄菜肉末四季豆的做法

 时间:2026-05-05 23:08:09

1、备料。四季豆切丁,辣椒切碎,肉剁成肉末。

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2、锅内下油烧热后下肉末炒熟装出待用。

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3、锅洗净再下油烧热后下辣椒和四季豆翻炒。

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4、四季豆炒至七八成熟后把炒好的肉末倒入锅内,下料酒和生抽翻炒。

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5、四季豆熟后下3勺橄榄菜,翻炒均匀,如果口味重点就下点盐。

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6、炒均匀后出锅。

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7、做好了开始养生之旅吧

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