炒西兰花梗的制作方法

 时间:2026-02-13 20:22:59

1、这是西兰花。这一棵有一点老,所以,梗大部分人都会扔掉了

炒西兰花梗的制作方法

2、我们把花朵切下,花朵可以拌凉菜,炒,都十分美味。剩余茎梗留下

炒西兰花梗的制作方法

3、把西兰花的茎梗的外皮用小刀剥去,很简单,一条条撕掉就行

炒西兰花梗的制作方法

4、在把梗改刀切成丝状,不要太细,粗一点口感很好,洗干净

炒西兰花梗的制作方法

5、备点小香葱做葱花用

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6、炒锅热油,馅炸香胡椒粉和葱花

炒西兰花梗的制作方法

7、放入切好的菜丝大火翻炒,下面一直大火

炒西兰花梗的制作方法

8、放盐,不要放酱油,颜色会发黑,把菜丝炒变色

炒西兰花梗的制作方法

9、在放入一点葱花,同时加点鸡粉,炒匀即可

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