砂锅焗百合什么调料配方

主材：百合3个。

配料：洋葱半个，大蒜1头，生抽1勺，蚝油1勺，谷笆葆回白糖1小勺，胡椒粉1小勺，食用油适量，葱1根。

具体做法：

1、准备百合，洋葱和大蒜，本以为洋葱、大蒜跟百合一起味道会很冲，没想到更加突出了百合的鲜味，非常好吃。

3、百合掰开清洗干净，沥干水分倒入锅中，一勺生抽、一勺蚝油、一小勺白糖、一小勺胡椒粉搅拌均匀淋入锅中，围着锅边淋入少许食用油，盖上锅盖继续焖5分钟，不要担心糊锅，洋葱会出少许水分。

注意事项：

百合性寒，风寒咳嗽、脾胃虚弱的人尽量少吃。