卷心菜有哪些好处

1、卷心菜是具有抗癌防癌的效果。由于卷心菜中含有大量的维生素c以及维生素e等抗氧化的维生素，还含有一种非常特殊的香味，里面是含有含硫的化合物，能够有效的防止癌症。

3、卷心菜是最有较强的抗氧化的效果，卷心菜能够抵抗细胞的老化，有效的延缓细胞的衰老，女性朋友们在日常生活中需要多吃一点卷心菜，能够让人皮肤保持年轻态。

5、卷心菜还富含大量的叶酸，怀孕以及贫血的女性朋友们需要多吃一点卷心菜，可以补充营养。

7、卷心菜是具有消炎的效果，对于咽喉疼痛，蚊虫叮咬，胃痛以及牙痛都是具有一定的治疗性的效果的。