便秘如何正确揉肚子

 时间:2024-10-22 04:47:04

1、一只手放在肚子上,另一只手围绕肚脐按在上方,在腹部画圈,正反方向各10圈。

便秘如何正确揉肚子

3、两手撑腰,拇指在后,两个拇指同时由外向内进行打圈按摩10次。

便秘如何正确揉肚子
  • 怎样揉肚子促进排便
  • 顺时针揉肚子方向图解
  • 便秘推拿手法图解法
  • 如何正确的揉腹
  • 性凉的水果。
  • 热门搜索
    夏天去哪里旅游比较好 暑期旅游推荐 长治旅游景点大全 五月份适合去哪旅游 马蜂窝旅游网旅游攻略 2月份适合去哪里旅游 儋州旅游 去哪里旅游 长泰旅游 云南大学旅游学院