枸杞泡茶的好处有哪些

1、补肾枸杞也是一味中药，具有壮阳补肾的功效，你可以泡茶，或者放入粥内一起煮炖，或者直接嚼食也是可以的。

3、明目枸杞中含有丰富的胡萝卜素和各种维生素，这些对我们的眼睛起着非常大的作用，可以保护眼睛，达到明目功效。

5、抗疲劳枸杞还能提高人体机能，抗疲劳，特别是上班族，工作劳累之余可以喝点枸杞茶缓解吊荠歪乌疲劳，另外还能提高记忆力。