快速追奶的正确方法

1、最理想的就是能够达到一个特别合适的纯母乳的喂养。达到纯合适的母乳喂养，反复强调，要及早开奶，做到母婴同室等。有一些妈妈可以开始奶不够，那我们叫做追奶。

3、理论上绝大多数妈妈，她都是奶是够的。一定要让宝宝勤吸允，宝宝的小嘴就是最好的催乳剂，也是最好的吸奶器。要追奶的妈妈，喂奶的时候要多喝点水。

5、也是建议大家保持一个愉快的心情开心喂奶。因为母乳是否充足是跟妈妈的心理、情绪情感缺失是关系非常密吨易坌荐切的。你是一个舒适的、放松的、乐观的好心情，能够蟠滏嫦凼促进乳汁分泌的。但如果你是一个紧张的、焦躁的、忧虑的一个妈妈，通常不会产生足够的奶。最后我们说要有平和愉快的心态，来帮助乳汁更多的一个分泌。