时间：2024-10-27 10:00:31
1、这是键子骨，把它洗净，斩成小块，然后放入开水中焯去血沫
3、把洗干净的陈皮丢进砂煲内
5、放入两颗蜜枣
7、最后把洗净切块的苦瓜也放入一起煲煮，先是大火煲开10分钟后，转小火煲1-2小时即可
