时间：2024-10-12 12:54:19
1、双手的中指按在鼻梁上，上下来回往中间按压，有压迫感就行。
3、双手大拇指一起按住鼻梁两侧，向上按捏，有轻微疼痛感最好。
5、平时有时间常按即可相信你很快就会拥有高挺的美鼻子了~~
