送给你爱的人，滋补养颜--椰汁雪梨炖雪蛤

1、雪蛤泡发步骤：1、买一瓶矿泉水最好是农夫山泉！~2、挑取一块雪蛤油 可以稍微掰碎掉放进蓿戗甾虚碗中（如果感觉有腥味可以放入几片生姜）3、容器中导入矿泉水多倒些；4、每隔6个小时换一次水5、泡发时间控制在16到24小时泡发效果最佳！

4、雪梨切块，红枣（最好去核撕开比较入味），根据口味可以放入适量枸杞，一起放入炖盅或者碗中，可以不用放水，开始隔水蒸/炖切记椰汁现在不要放最后再放

6、最后，导入椰汁，大功告成！