能够排肝毒的5种食物

1、NO.1:地瓜地瓜富含膳食纤维，能够促进排便，有利于体内毒素的及时排出。

2、NO.2:小米小米中含有大量的纤维素，能够调节肠胃功能，有利于体内毒素的排出。