1、 首先要进行自我诊断,看是不是风热感冒、惊风。风热感冒的临床表现是:咳嗽吐黄痰、舌苔黏腻或微黄、恶寒轻、发热重、头胀痛、咽喉肿痛、口微渴、少汗出、舌尖红赤、脉浮数等等。惊风的一般临床表现在上面已经讲过,严重一点的还会角弓反张(即头和颈僵硬,向后仰,胸部向前挺,下肢弯曲的症状)、苔黄偏干、脉弦数。通过这些症状,你大概就能判断了。 以下推拿的原则是:解表、祛风热、息肝风、安神镇惊。 如果发热在39~40度的可以加“推六腑”,不发烧就用不着“推六腑”(下面有推六腑的图)。


4、清肺:从无名指的指根一直推到指端。一次推拿15分钟左右。

6、推六腑:“六腑”在前臂的尺侧,也即小指的一面,从肘弯直线推至腕横纹处。一次推拿15分钟。(没发烧就不用推六腑)
