时间:2024-10-14 02:50:55
1、先准备好健康的水果,洗干净,沥干。
3、准备好少许的干菊花和枸杞备用。
5、盖上锅盖一直煮,煮个大概三四十分种。
7、然后就装进茶杯里面,等稍稍冷却后就可以喝啦。