腐乳爆炒空心菜

1、首先准备做腐乳空心菜材料，喜欢吃腐乳的可以试试，不喜欢吃腐乳的就做下面蒜蓉做法

2、腐乳我是一块半，具体多少看你们空心菜的多少和腐乳大小还有咸度来决定的

3、压碎

4、空心菜摘好洗净准备蒜蓉

5、水开后放入少量油和盐（可以让菜更绿不发黄）再放入空心菜

6、我放了一点点熟蒜蓉（锅里放油后放蒜蓉炸到有点金黄）你们也可不放，菜焯好水抓干水份加腐乳拌匀就行

7、健身减肥都可以吃这道菜