1、打开手机QQ点击左上角的“QQ头像”
2、点击下方的“设置”
3、点击“手机号码”
4、点击“手机通讯录”
5、点击右上角的“…”
6、点击下方的“停用”
7、点击“停用”即可关闭手机通讯录了
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时间：2026-02-15 13:46:48
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