1、 荷叶灰：顾名思义就是荷叶烧制后的灰。其实不然！荷叶灰是一味中药，是一个古方，是由明代中医学家，戴思恭所创，在其名著《证治要诀》中，提到荷叶灰的制法。荷叶灰是一味中药材。
3、 而烧制好的荷叶灰有什么作用呢？荷叶灰具有很强的减肥效果，久用令人体瘦腰细。方中单用荷叶简单有效，有清暑利湿，升发清阳的作用，长于渗湿消肿，减肥降脂，尤其对于顽固性肥胖患者特别适用。其减肥原理主要有两个。
5、 2.荷叶灰能自然调节你的饮食结构 有专家认为，喝一段时间之后，会自然不再喜欢吃油腻的食物了，同时饭量，也会变得很小。这不是抑制食量，而是调节饮食习惯，使人偏向清淡，远离油腻食物，控制过多脂肪的吸收堆积。
6、 以上就是对荷叶灰的介绍，喜欢的朋友点赞吧。值得注意的是，广州产地为假货。
