沸腾的水煮鱼的做法

 时间:2026-02-13 16:59:08

1、清江鱼,鱼肉与鱼骨分开,鱼肉片0.5厘米左右的鱼片,用清水冲洗掉血水。

沸腾的水煮鱼的做法

2、鱼片加少许盐、料酒,抓出粘性。

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3、加入蛋清,淀粉抓均匀。淋入少许食用油,放冰箱冷藏十分钟以上。

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4、黄豆芽洗净,焯水煮熟,放入砂锅或大点的盆里。

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5、锅里倒油,葱姜炒香。

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6、放入鱼头鱼骨,炒至变色。

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7、倒入开水,大火煮出浓浓的白汤。

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8、倒入豆芽上。

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9、蒜、辣椒剁碎,油菜焯水备用。

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10、另起锅,烧开后关小火,一片一片放入腌制好的鱼片,鱼片浮起煮1分钟即可捞出,放在鱼骨上面。

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11、油菜装饰,撒上蒜碎,辣椒碎。

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12、另起锅烧热油,放入花椒,迅速淋在蒜末上。

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13、可以放在电锅里,边加热边吃,汤浓肉嫩,不吃鱼的家长吃了满满一碗鱼肉。

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