常吃这五种食物，让女性胸部波涛汹涌

1、小麦是极好的食物，而且如果是配上玉米等杂粮的话，效果就更好了，这些食物对于乳房的刺激和发育有极好的保健效果。

3、菌类，包括了银耳，黑木耳等各种各样的菌类，这些是天然的生物反应调节剂，增强女性的免疫能力，有极强的防癌的效果，也是为乳房加分的食物。

5、最后一个就是蔬菜了，对于女性来讲，蔬菜的好处是极多的，不仅利于身体的健康，而且也能保证了各种维生素的需要，也是乳房所需要的营养物。