工作中如何减压

1、多和同行交流一些工作当的事情，虽然解决不了根本的问题，但总还是会让心理上的负担少一些，对身体会有更好的利向。

3、开会研究一些事情，把整个工作的安排做一个大致的规划，这样工作开展起来就会有节奏一些。

5、晚上可以适当喝一点酒，看看电视，这样对工作造成的压力也会有所放松，不然就会更加紧张。