多久洗一次头发是最好的

1、专家经过科学实验表明，洗头也是有要领的，如果按照正确的方法洗头，才能起到养护的作用。　　 专家提醒我们，洗头时的水温很重要，必须严格控鲽判砦吟制在36摄氏度左右才行。如果你的头发比较短，那洗发液的用量就不能超过2－6毫升；如果你的头发属于中等长度，那洗发液的用量不得超过4－8毫升；如果你是长发，那洗发液也不得超过6－10毫升。

3、专家还提示大家：男人的头发最好每天洗一次，女人头发每周洗两次就行了；如果你在用清水冲洗之前，最好用木梳梳理一下头发，梳理头发的时间最好超过1分钟；头发用清水冲洗干净后，再用干毛巾擦干头发上的水分，然后让头发自然凉干，这样才能达到养护头发的效果。