紫薯燕麦米糊

 时间:2026-02-13 12:29:02

1、准备好需要的食材。

紫薯燕麦米糊

2、往豆浆机内倒入60克稻花香米。

紫薯燕麦米糊

3、把米用清水冲洗2~3遍,沥干水分。

紫薯燕麦米糊

4、加入少许水浸泡10分钟。

紫薯燕麦米糊

5、紫薯去皮,用刀切小块。往豆浆机内加入切好的紫薯和燕麦片。

紫薯燕麦米糊

6、继续加入花生。

紫薯燕麦米糊

7、接着倒入清水。

紫薯燕麦米糊

8、盖好盖子,插上电源,选择“营养米糊”键,启动。等待25分钟营养美味的紫薯米糊就制作完成了。

紫薯燕麦米糊

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