1、改变一下形象。树立自信心可以从改变自己的形象开始，换一身漂亮时尚的服饰会给你不一样的感觉，换过之后不要忘了多找几次镜子哦，这样可以在头脑中给自己一个焕然一新的感觉。也可以换个自己认为干练的发型。
3、画个精致的妆。很多女性觉得自己没有成功，失败了，是因为自己老了，变的不好看了，所以很不自信。这样的话， 不妨在出门之前画个精致的妆容，这样可以提高信心指数了。
5、集中精力完成一件事情。不要想太多，集中精力完成一件事情，别无旁骛，将手头的事情做好，这样会很有成就感，会为你赢回自信。
7、帮助别人。如有有可能的话，可以参加个义工协会或者别的志愿者活动，这样在帮助别人的时候你会体会到人生的很多乐趣，而且在帮助别人的时候你会体验到自己的价值，重拾自信。
