创新花样馒头--蔬菜茄子馒头

 时间:2026-02-14 06:58:39

1、 熟紫薯泥。可以用勺子碾碎也可以用料理机打碎。如果用勺子碾的不够碎,可以过筛一下。

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2、 菠菜加一点水打成汁儿(打之前放热水里烫一下,去除草酸)

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3、 分别和好三个面团(紫薯的,菠菜的,白面的) 菠菜的可以比其他的小。白面的和紫薯的差不多,白面可略多些。当然最后多了可以随意做成各种馒头。

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4、 发酵好的面团。分别揉好排气。

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5、 区白面搓成柱状。紫薯面团擀成长度略长一点点的面片。然后包起来。注意摸水,以便更粘合。但是水也不要多。

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6、 包好的茄子体,将两头多余的紫薯面皮掐去。整形好。 然后取一块绿色的小面团。揉圆。按照图中,中间掐出茄子把。

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7、 然后四周捏出叶子片形状。

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8、 抹上点水,将茄子把儿和茄子体粘合。

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9、 做好的生胚。

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10、 圆茄子来几个。方法一样的。

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11、 包起来

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12、 安上茄子把。(叶子有些大了)

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13、 做好的圆茄子生胚。  将生胚继续发酵一下。

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14、 凉水上锅,蒸15--20分钟熟了。闷五分钟,揭盖。出锅。

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15、 切开

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