1、洗净双手，让宝宝平躺在床上，解开上衣(漏出上半部分即可,冬天室内要开空调，以防宝宝着凉。小点的宝宝可以等睡着了,不脱衣服也可)
3、用双手的除大拇指外的四根手指分别从肋骨骨缝正中央往外轻轻按压提拉，用力要均匀，一直按压到肋骨边缘，从上至下，所有肋骨骨缝依次完成，时间5分钟。（按压时间可多不可少）
5、双手来回急速搓热，迅速捂于宝宝胸部，重复数次，直至前胸部全部捂完。如感觉宝宝胸部依然凉凉的，可以多次做。（不知家长们发现没，宝宝咳嗽时前胸部冰凉，因为受寒引起，此步骤即相当于艾灸温补驱寒，没有寒气，宝宝咳嗽自然就好了）
7、同第5步，双手搓热捂肺俞穴部位数次即可。（前胸后背都热了，血液循环速度加快，气由血带动正常，咳嗽自然就好了）
