1、首先，我们可以打开一个表格，然后在这个表格的左上方找到文件，之后点击倒三角图标，如图所示：
2、然后，我们需要在文件下方，找到工具，将鼠标移动到该位置，以及选择相应的备份中心，点击，如图所示：
3、在点击了备份中心之后，就可以在该对话框的左下方找到设置，并点击，然后就可以设置定时备份了，选中之后，还可以更改备份时间的长短，如图所示：
4、另外，如果在WPS表格中找不到备份中心，可以通过打开文件，然后找到工具，以及点击下方选项，如图所示：
5、在弹出的对话框中，只要找到备份中心就可以了，当然在WPS2019中备份中心位于左下角位置，其他版本就是在选项对话框中了，如图所示：
