1、每日的新鲜的水果和蔬菜必不可少，它们对痔疮的治疗有一定的缓解作用。吃一些绿叶蔬菜对肠胃的蠕动起到很好的促进作用，帮助排便顺畅，而且每天要多喝温水，辛辣刺激的食物建议最好少吃，良好的饮食习惯可以帮助缓解痔疮。
2、温水坐浴方法，这个方法需要患者准备一个坐浴盆，然后烧适量的水，等水烧开以后把水倒进坐浴盆里面，等水放温，然后患者就可以坐浴了，每次大概十分钟左右，一天最好是四次。可以有效的缓解疼痛、肿胀。
3、坚持做缩肛运动：每天坚持做缩肛运动，能够起到促进肠胃蠕动的作用，并且可以刺激排便，可以有效缓解痔疮的疼痛感，保持每天排便通畅，可以帮助治疗痔疮，患者朋友要注意，最好每天坚持做提肛运动，长时间坚持可以取得好的治疗效果。
