患了狐臭怎么办谨记这5点，或能改变狐臭命运

1、切勿熬夜 熬夜很容易加快油脂汗液的分泌，会加重狐臭，对于大汗腺发达的患者，需要早睡早起，保证充足的睡眠。这样不仅可以提高身体素质，而且降低狐臭发生。

3、禁忌饫軎铙芎辛辣刺激食物 狐臭患者饮食需要特别注意， 例如大蒜、洋葱、辣椒、芥末等辛辣刺激食物，需要禁忌，否则会刺激内分泌，加重狐臭。多食用些蔬菜水果，特别是生菜以及白菜、西瓜等含有水分比较多的蔬菜水果，这样不仅可以促进肠胃的蠕动，还可以促进排便，促进毒素以及细菌的排除，从而有效的减轻狐臭的症状。

5、对于严重或者有家族遗传史的狐臭患者，建议大家可以医院咨询治疗，然后遵照医生的吩咐调理就可以了。