睡觉前不能放在床头的5个小物件

1、手机夜晚玩手机会使大脑的神经受到手机辐射的影响，使得大脑功能持续下降，反应能力下降等；手机散发出的蓝光和辐射还会影响睡眠质量，容易长痘痘。

3、靠枕靠枕会藏匿一些病原微生物、螨虫、灰尘，被吸入口鼻容易诱发支气管问题。如果靠枕堆叠在一起，还会给人心理造成压力，同时占用空间，让人睡得不自在。

5、绿色植物在夜间，绿色植物的呼吸作用会吸入氧气，放出二氧化碳，容易使人长时间处于缺氧环境中，难以进入深度睡眠，造成持续性疲劳。