1、首先需要及时的,毫不犹豫的删掉她的一切信息,将她的物品要么交还给她,要么扔掉,这样可以让自己做到不那么触物伤情。

3、再次,不要去想她之前对你的好,那都是过去式,也不要埋怨自己以前哪里做得不好,这都是过去了的,要知道现在你们没有一点关系,所以要忘掉。

5、再次,培养一些生活爱好,可以每天做些运动休闲,没事去散步、登山、钓鱼等等,这都是很好的。

时间:2024-10-11 18:50:09
1、首先需要及时的,毫不犹豫的删掉她的一切信息,将她的物品要么交还给她,要么扔掉,这样可以让自己做到不那么触物伤情。
3、再次,不要去想她之前对你的好,那都是过去式,也不要埋怨自己以前哪里做得不好,这都是过去了的,要知道现在你们没有一点关系,所以要忘掉。
5、再次,培养一些生活爱好,可以每天做些运动休闲,没事去散步、登山、钓鱼等等,这都是很好的。