1、热性体质怎么调理百分之一百的，你的体质绝对是偏热性的。自己看看你的性格就知道了，急得不得了，像男人（像我们这种体质偏热性的学佛人应该……）多吃黄瓜是对的；番茄剥剥好，两三天吃一次，放一点糖很好吃；吃凉性的东西，苦的东西都是凉的。炒苦瓜虽然表面上有点糖，吃口好像有点甜甜的，没关系，但是吃到里面它就凉了，所以吃苦瓜降血糖、降胆固醇
3、补你的肾脏，补你的眼睛（师父，您上次开示过枸杞很好，枸杞是属于热性还是属于寒性？）中性。枸杞跟凉性东西放在一起它就凉，跟热性东西放在一起它就热，实际上它是属于调补品，补你的肾脏，补你的眼睛。还有吃核桃要特别当心，像这种东西吃了脸上会发起来，因为它是热血的。
5、如何平衡体内的凉性和热性实际上是这样的，一个人的身体就像孔老夫子讲的要“中庸”一样，我们的身体有热有凉。实际上在男人身体当中有女性荷尔蒙，也有男性荷尔蒙。所以为什么有些男人，他女性的荷尔蒙多了一点，但是他还是男性荷尔蒙占着主要的比例，所以他就会男人女性化。很多的女人虽然是女性荷尔蒙多，但是她的男性荷尔蒙在身上也有，所以她很快地就变成女性男性化。
7、实际上人的身体整个就在调节当中生存下来的，并不是说一定是有某一个讲解，但是台长告诉你，人的身体一定有热性和凉性的（相对来说，一定时令和不同的季节？）相对来讲，对，再加上你本身生出来之后，你是阳性多还是阴气重，有些人虽然是男人但是他阴气很重的，明白了吗？
