1、羊脊排解冻后冷水中浸泡5小时以上,中间要经常换水,浸泡出杂质和血水。

1、浸泡好的羊脊排冷水下锅焯水,锅中放入几片姜和料酒。

1、开锅后趁着水翻滚捞出羊脊排沥干水分备用。

1、起油锅,放入葱姜蒜煸炒,放入豆瓣酱炒出香味。

1、放入羊脊排同炒。

2、.放入洋葱翻炒,加入酱油

1、加入足量的开水,加入冰糖、八角、香叶等香料开大火煮开,然后开小火慢炖40分钟。

时间:2026-02-13 12:17:53
1、羊脊排解冻后冷水中浸泡5小时以上,中间要经常换水,浸泡出杂质和血水。

1、浸泡好的羊脊排冷水下锅焯水,锅中放入几片姜和料酒。

1、开锅后趁着水翻滚捞出羊脊排沥干水分备用。

1、起油锅,放入葱姜蒜煸炒,放入豆瓣酱炒出香味。

1、放入羊脊排同炒。

2、.放入洋葱翻炒,加入酱油

1、加入足量的开水,加入冰糖、八角、香叶等香料开大火煮开,然后开小火慢炖40分钟。
