1、确定孩子的体温
测定孩子的体温，确定体温的多少，一般给孩子量体温最好是测量十分钟在读数，如果孩子的体温没有超过38°C，就给孩子多喝点清水，不要给孩子盖太厚，过半到一个小时在个孩子测量一遍体温，看一下孩子体温是否有所下降，中间要注意观察孩子的精神状况及状态
2、清水擦洗
其实要说擦洗，酒精的效果要比清水的要好，但是孩子小皮肤比较嫩，酒精有一定的刺激性，我个人认为还是清水较好，也不要太冰的，温一点就好，擦洗的时候擦洗孩子的额头、手心、脚心、腋下、前心、后心
3、温水洗澡
洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡，水温调节在27～37摄氏度。注意不要给宝宝洗热水澡，否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。
4、湿敷
我们也可以利用湿敷，就是把毛巾用不太冷的水洗一下，放在孩子的额头上，进行降温，毛巾要勤换
5、送医院
如果孩子长时间的发烧，并且温度已经超过38°C，孩子精神状态又不好的话，我建议还是及时送孩子去医院吧
