橄榄油炒菜-照烧海苔虾仁豆腐

 时间:2026-04-29 09:06:22

1、准备好所用食材。

橄榄油炒菜-照烧海苔虾仁豆腐

2、取一碗,加入姜末、生抽 、一大勺糖、蚝油,再加入适量水调匀即成照烧汁。

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3、将海苔顺着上面的印格剪开成条状。

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4、把虾仁冲洗干净,去掉虾线。加入料酒腌制5分钟。

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5、豆腐切成厚约5毫米厚的大块。

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6、将剪好的海苔包在豆腐上。

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7、锅中放适量戴蒙帝诺橄榄油烧热。

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8、放入海苔豆腐。

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9、煎炸至豆腐两面金黄。

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10、将豆腐推向锅一边,另一边下入虾仁煸炒均匀。

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11、将调好的照烧汁淋在豆腐上。

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12、大火烧煮至汤汁收尽即可。

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