1、将花生米切碎点，如果有捣碎花生的工具更好
2、加入淘好的燕麦（大米），燕麦的话一把即可，大米的话提前泡两个小时，很容易熟
3、加入800ml的水中火烧开，不想喝浓稠的就多加点水，注意水开后的粥特别容易溢出
4、步骤3烧开的同时，将35g（一把）的面粉兑到200ml水中打散至无颗粒
5、水开后将步骤4兑好的面粉倒入锅内，并用勺子搅拌锅底，再次开锅后转小火，因为很容易淌出来哦
6、小火慢炖时将锅盖半掩着，如果粥做的比较稠，注意勤搅拌着，待燕麦（大米）煮开花后洒入适量的食盐出锅
7、小孩子吃的时候注意慢点，容易呛到。这是两个人的量，适合作早餐粥
