宝宝吃太多甜食的危害及注意事项

1、损坏乳牙：吃糖多了会给牙齿带来很大的损害，尤其是宝宝的乳牙都很嫩，特别容易受损。家长们不要以为乳牙迟早会掉，只要长出恒牙就好了，恒牙是在乳牙基础上长出来的，牙根如果因为吃甜食受损了，也会影响到恒牙的健康的。

3、引起肥胖：因为爱吃糖而引起的孩子吃饭少，并不一定说孩子一定会瘦弱，有时候恰恰相反。吃糖过多，糖分转化成脂肪囤积在身体里，还会导致孩子肥胖，不仅为长大之后的肥胖埋下隐患，而且长大后患糖尿病或心血管方面的病的几率也会大大增加。

5、有损肠胃：如果宝宝空腹的时候吃糖的话，刺激到肠胃，会影响孩子其他营养物质的吸收，进而影响孩子的身体和智力。

7、注意事项：如果真的要给宝宝吃糖的话，就在两顿饭的中间让孩子吃少许，这样不影响孩子正常吃饭，吃过甜食可以给宝宝刷牙或者喝点水冲冲，尽量减少对牙齿的伤害。