焖茄盒的家常做法

 时间:2024-10-12 14:20:52

中国最会利用油脂来烹饪美食。茄子塞入肉糜经过油炸,使得茄子软糯,肉糜鲜香只有放入口中才能体会到其中妙处。

食材

茄子 500g

猪肉馅 200g

鸡蛋 1只

面粉 适量

盐汽水 适量

葱姜蒜 50g

生抽 2匙

醋 3g

盐 适量

糖 适量

高汤 3勺

焖茄盒的做法

1、一半葱姜蒜切末,留一半切段炝锅

焖茄盒的家常做法

3、加入1只蛋白调匀放入冰箱醒至20分钟

焖茄盒的家常做法

5、茄子洗净切成厚度为1、5厘米的片,并在当中剖开

焖茄盒的家常做法

7、并沾面糊入锅煎炸

焖茄盒的家常做法

9、葱姜蒜煸香

焖茄盒的家常做法

11、倒入生抽2匙,糖、盐适量及3克醋【不用担心,烧好的茄子一点醋味都没有,只有让茄子中的营养物质更利于人体吸收】

焖茄盒的家常做法

13、中小火焖煮10分钟左右出锅

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