1、首先，会看到下图当中的一个表格，我选择实心十字架会全部选中该表格，然后右键单击表格，选择根据窗口调整表格，会一键实现整体表格的规范排版，前提是，文档的列数要小于页面的宽度，如下图所示：
2、接下来就是选中表格的为首行，然后对背景加灰色，如下图所示：
3、同样将表格整体选中，然后选择功能选项中的居中按钮，可以将表格内容整体居中，如下图所示：
4、好接下来就是调整鼠标，当鼠标指向某一行或某一列出现实心箭头，我们进行双机操作，即可选中整行或整列，右键单击选择删除行或列，即可完成整行或整列的删除操作，如下图所示：
5、现在讲述一下如何简单的去插入整行或整列，对于office2013以上版本的，当我们移动鼠标的时候呢，会在行与行之间或列与列之间出现一个虚拟的一个加号，单击即可插入一行或一列，如下图所示：
6、我们也可以利用”绘制表格“的功能，来实现表格当中的自由绘制表格的操作，如下图所示：
