电脑屏幕太亮太刺眼了怎么调整

1、打开个性化打开联想电脑，进入windows设置页面，点击页面个性化，进入个性化页面，点击页面右上角高对比度设置。

3、打开夜间模式点击页面，自动更改亮度或使用夜间模式打开，进入页面点击夜间模式设置。