如何制作美味健康的无糖西兰花蒸糕

 时间:2024-11-06 01:25:55

1、准备好材料,耐高温硅胶模具一个。

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3、不粘锅里倒入小半锅清水,煮开。然后再放入西兰花,进行焯水,煮一分钟即可。

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5、然后模具中抹一层油,蒸好比较容易脱模。

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7、盖上保鲜膜。等锅里水开后,再放入蒸锅里,蒸15分钟。

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9、慢慢脱模即可。

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