怎么让心情快速好起来

1、方法一：出门走走。走出去，去亲近大自然，感受黄昏，落日和晚风，体会自然的纯粹与美好；

3、方法三：整理房间。人的心情、境遇和自己的居住环境有密切关系，给自己的房间进行整理，当屋子焕然一新的时刻，也是你和过去的混乱道别，回复人生的秩序与安然的时刻。