牛奶红薯燕麦粥

1、红薯削皮切小块

2、上锅蒸10分钟

3、倒入牛奶（用椰浆也不错，担心长肉就用脱脂牛奶）继续蒸10分钟左右就好。

4、准备一把燕麦片

5、蒸好的牛奶红薯

6、撒上燕麦片，完成，没有放任何调料

7、本人用的是煮蛋器蒸的，小份省心，省力

8、红薯自带甜味，没有加任何调料，纯天然