人体出汗是一种正常生理现象,但是,对于老年人来说,出汗过多,到底是什么原因引起的,又该怎么办呢,今天小编就分享一下关于老年人出汗的二 、三事,希望可以对大家有所帮助

2、老年人身体本来就比较虚弱,所以出现异常出汗的情况,需要仔细观察,看清是气虚出汗还是阴虚出汗,根据具体症状,进行解决

2、如果是胃热引起的异常出汗,那么平常就要注意饮食了,不要吃一些刺激的,寒凉的食物,适当吃一些海蛎类海产品,吃些鸡蛋,平时多注意适当锻炼,增强体质

4、如果是缺钙引起的异常出汗,那就需要补充钙质了,可以吃钙片,豆类等进行补充
